キレートレモンの5つのデメリットとは？後悔するって口コミ・評判は本当？

キレートレモンは、ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社が製造・販売している、炭酸飲料です。

「キレートレモンの購入を検討しているけど、デメリットはないのかな？」と評判や口コミが気になっている方もいるのではないでしょうか。

この記事では、キレートレモンのデメリット・メリットや口コミ・評判、どこで買えるのかまで解説します。ぜひ参考にしてください！

キレートレモンは買ってはいけない？5つのデメリット

出典：キレートレモン（155ml）｜キレートレモン | | 商品情報 | ポッカサッポロフード＆ビバレッジ

「先にとりあえず結論教えて」って人のためにまとめを書いておきます！

それぞれ詳しく読んでいってみてください！

デメリット①歯への負担がある

先週次男を小児歯科に連れて行ったら
飲み物の酸性値比較のポスターが貼ってあった。
酸性値が強い程歯には良くないらしいが
ストロングゼロやキレートレモンより
コーラがブッチギリで酸性が強いとは…
因みにpH値5.5以下だと歯のエナメル質が溶け出すらしいが
コーラはpH値2.2
胃液がpH値2以下らしい pic.twitter.com/qnGleLXWXD

— 14 marukushi (@marukushi) May 21, 2022

キレートレモンのデメリットの1つ目は、「歯への負担がある」です。

キレートレモンは酸味がとても強いため、頻繁に飲むと歯の表面がだんだんと弱くなることがある。特に寝る前や空腹時に飲むと、エナメル質が溶けやすくなるので注意したほうがいい。

デメリット②胃の調子に影響することも

キレートレモンを飲んだら胃がやられた😵

— 石川 (@lsikawa3) August 5, 2025

キレートレモンのデメリットの2つ目は、「胃の調子に影響することも」です。

レモンの酸っぱさから、空腹の状態でキレートレモンを飲むと胃に刺激が残ることがある。普段から胃が弱い人は、食後に飲むようにすると負担が少なくなる。

デメリット③糖分やカロリーが高め

風邪にビタミンCが効くと聞いたので、キレートレモンを飲んでるのですが、カロリーがとんでもないことに気付いてしまった🤢
コーラとかでも40台ですからね
ビタミンだとかクエン酸だとかは良いけど、こんなの常飲してたら身体に良くは無いでしょうよ…
とりあえず風邪治して飲まなくて良いようにします pic.twitter.com/fI4Rp6E8LA

— 土方@資産欲しい (@dekkailife) February 25, 2025

キレートレモンのデメリットの3つ目は、「糖分やカロリーが高め」です。

キレートレモンには角砂糖数個分の糖分が含まれ、毎日たくさん飲んでしまうとカロリーや糖質の取りすぎにつながる。これが肥満や血糖値の上昇のリスクになる場合がある。

デメリット④ビタミンCの過剰摂取になる場合がある

サプリ飲もうと思って全種類出してみたら、ビタミンCばっかじゃん…過剰摂取とか大丈夫かな調べよ…と思って調べた結果1日100mg、上限1000mgだと？！？サプリだけで毎日3764mg摂取してキレートレモンとか飲んでるけど…（笑）目的によってだから美白の為なら大丈夫かな…？怖… pic.twitter.com/Xm305fMF5J

— 소녀 (@m___7676) July 9, 2017

キレートレモンのデメリットの4つ目は、「ビタミンCの過剰摂取になる場合がある」です。

キレートレモンはビタミンCが豊富に含まれているけれど、何本も飲んだりサプリメントと併用したりすると過剰摂取になることも。胃痛や尿路結石が起こる可能性があるので気をつけたい。

デメリット⑤酸味が苦手な人には飲みにくい

@osaka06m 酸っぱすぎてびっくり😂 #キレートレモン #酸っぱい #酸っぱいの苦手 #お風呂上がり #アラサー女子 #アラサーの日常 ♬ オリジナル楽曲 - こもも

キレートレモンのデメリットの5つ目は、「酸味が苦手な人には飲みにくい」です。

レモン特有の強い酸味があるため、人によっては飲みにくいと感じることがある。酸っぱいものが苦手なら別の飲み方や商品も検討してみるとよい。

キレートレモンの3つのメリット

出典：キレートレモン（155ml）｜キレートレモン | | 商品情報 | ポッカサッポロフード＆ビバレッジ

それでは、1つずつ詳しく見ていきましょう！

メリット①ビタミンCをしっかり補給できる

おはようございます☀️
ビタミンとても大事🍋キレートレモン🍋お世話になってます🙇‍♂️✨
ビタミンCも摂取してクエン酸で疲労感も回復🍋💪
スタッフのさるさんが新しい仲間も連れてきてくれました☺️ちいかわ❣️
ヒロアカコラボのちいかわに見守られて嬉しいです❤️‍🔥
今日も笑顔でよろしくお願いします❤️‍🔥 pic.twitter.com/9fl5NeB2YR

— Mami【ぽちゃぶらんか・熟女パラダイス甲府店 店長】（カサブランカグループ） (@pocha_kofu) April 17, 2024

キレートレモンのメリットの1つ目は、「ビタミンCをしっかり補給できる」です。

キレートレモンにはたっぷりのビタミンCが含まれています。ビタミンCは体の調子を整えるのに欠かせない栄養で、肌の健康維持や疲れを感じにくくするためにも役立ちます。普段の食事だけでは足りないこともあるので、手軽に飲めるジュースで補えるのがポイントです。

メリット②爽やかな酸味でリフレッシュできる

@makepon_tiktok ビタミンC摂るならどっち！？ C1000vsキレートレモン🔥 #ディベート #shinker #c1000 #キレートレモン #レモン #栄養ドリンク ♬ オリジナル楽曲 - マケポン｜マーケティングディベート

キレートレモンのメリットの2つ目は、「爽やかな酸味でリフレッシュできる」です。

レモンの酸味が口の中をさっぱりさせてくれるので、気分を切り替えたいときやリフレッシュしたいときにぴったりです。勉強や仕事の合間、運動後などに飲むと、頭や体がスッキリとした感覚になります。

メリット③ミネラルの吸収をサポートする

【 夏バテ×クエン酸 】
真夏日が続きますね🌞
私の夏バテ対策は日頃から飲んでいる「キレートレモン」！クエン酸が疲労回復やミネラルの吸収を助けてくれるんです。
暑さで疲れた体には、ビタミンCたっぷりのレモンドリンクがおすすめです🍋#夏バテ防止策 pic.twitter.com/GxuCe4eh9s

— Birth47「みらいく-地方創生-」 (@miraiku_birth47) July 30, 2025

キレートレモンのメリットの3つ目は、「ミネラルの吸収をサポートする」です。

キレートレモンには「クエン酸」が含まれています。クエン酸はカルシウムや鉄分など、ミネラルの吸収を助けてくれる働きがあります。毎日の食事からとった栄養をきちんと活かすためにも、クエン酸を一緒にとることは大切です。

キレートレモンとは？商品についておさらい

出典：キレートレモン（155ml）｜キレートレモン | | 商品情報 | ポッカサッポロフード＆ビバレッジ

キレートレモンを販売しているポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社は、1957年に名古屋で創業された食品・飲料事業です。主にレモン製品（「キレートレモン」など）、スープ（「じっくりコトコト」など）、様々な飲料を販売しています。

キレートレモンは炭酸飲料のなかでも、人気な炭酸飲料です。すっぱいレモンの美味しさとともに、手軽にビタミンやクエン酸などを補給できると評判で、多くの層から支持されています。

キレートレモンの口コミ・評判は正直やばい？実際に調べてみた！

出典：キレートレモン（155ml）｜キレートレモン | | 商品情報 | ポッカサッポロフード＆ビバレッジ

キレートレモンの良い口コミ・評判

キレートレモンの良い口コミ・評判をいくつか紹介します。

疲れた時にリフレッシュできる

疲れた時に飲むとリフレッシュするという口コミがありました。

疲れたときに飲むと、レモンの酸味と炭酸でスッキリできます！

出典：【楽天市場】ポイント3倍 機能性表示食品 ポッカサッポロ キレートレモン クエン酸2700 155ml 瓶 24本 1ケース 【送料無料（一部地域除く）】(FELICITY Beer＆Water) | みんなのレビュー·口コミ

疲れた日やちょっと風邪気味なときリフレッシュしたいときに飲みたくなる一本です。ビタミンCが手軽に補給できてレモンの酸味がシャキッと目を覚ましてくれます。

出典：キレートレモンの口コミ一覧｜美容・化粧品情報はアットコスメ

酸っぱさと甘さのバランス良い

酸っぱすぎず、甘すぎずバランスが良く飲みやすいとの口コミがありました。

炭酸はいまいち苦手な私ですがこれだけはなぜかずっと飲み続けています。
サイズも飲みきれる量で酸っぱすぎす甘すぎす良い感じです。

出典：キレートレモンの口コミ一覧｜美容・化粧品情報はアットコスメ

レモンの酸味の強さと甘さのバランスが最高。
疲れた時、脂っこい食事中、暑い時、からだが酸を欲する時、ドラストで必ず買う。

出典：キレートレモンの口コミ一覧｜美容・化粧品情報はアットコスメ

クエン酸とビタミンCを摂取できる

クエン酸とビタミンCが摂れるので美容・健康など日々のサポートになるとに口コミがありました。

スーパーで買うよりお安いので購入しました。クエン酸とビタミンＣが入っていて◎。 人工甘味料が入ってないので健康維持にも役に立つかと。

出典：【楽天市場】ポッカサッポロ キレートレモン 155ml 瓶 24本×2ケース（48本） 【送料無料（一部地域除く）】(FELICITY Beer＆Water) | みんなのレビュー·口コミ

レモンの酸味がギュッと詰まった「キレートレモン」、まさに疲れた体と心に染み渡る一本です。レモン1個分の果汁に、ビタミンC＆クエン酸がしっかり1350mgも摂れるのが嬉しいポイント。リフレッシュしたい時や、美容・健康を意識したい日々のサポートにも最適です。

出典：【楽天市場】ポッカサッポロ キレートレモン 155ml 瓶 24本×2ケース（48本） 【送料無料（一部地域除く）】(FELICITY Beer＆Water) | みんなのレビュー·口コミ

キレートレモンの悪い口コミ・評判

キレートレモンの悪い口コミ・評判をいくつか紹介します。

甘い・糖質が高い

甘くて飲めないや糖質が気になるとの口コミがありました。

ビタミンは朝に摂るといいと聞くので朝飲もうと思って購入しましたが、思ったよりも甘く朝一で飲むのは糖質が気になってしまいます。
ここまで甘くしないと酸っぱくて飲めないということなんでしょうか…

出典：Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: キレートレモン ポッカサッポロ 155ml ×24本(6本×4パック)

物凄く甘いです。1本飲みきれません。

出典：Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: キレートレモン ポッカサッポロ 155ml ×24本(6本×4パック)

割れて届いた

割れて届いてベトベトのなってしまったとの口コミがありました。

割れ物である事の注意喚起も無く、置き配にしたら、１本割れてました。他のビンもベトベトです。

出典：Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: キレートレモン ポッカサッポロ クエン酸2700 155ml ×24本 機能性表示食品

配送業者と梱包どちらが悪いのか不明ですが、ビンが目茶苦茶に割れていて箱の中で何本分か蒸発して他の荷物までベタベタ汚れて届きました。返金されようが後始末はこちらなので大変過ぎました

出典：Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: キレートレモン ポッカサッポロ 155ml ×24本(6本×4パック)

酸味が強い

酸味が強くて飲めないとの口コミがありました。

酸味が強いので消費が滞ります。薄めてレモネードみたいにできるかと思いましたがそうでもありません。

出典：<Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: ポッカサッポロ キレートレモン 155ml瓶×24本入×(2ケース)

キレートレモンはどこで買える？どこで買うのが安い？

キレートレモンを定価（正規）で購入する場合は、コンビニやスーパー、ドラックストアなどで購入できます。

定価で買う場合、正規購入になるので安心感がありますが、まとめ買いをする際に荷物が重くなることがネックとなります。

そこで、ネット通販やメルカリで購入するという手段があります！
ネット通販で買えば、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができるためおすすめです。また、メルカリでは未使用品を安く購入できたりします。

楽天市場

楽天市場で買う場合は、以下のタイミングで買うと、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができます！

最新の詳しい情報は、楽天市場の公式サイトよりご確認ください。

Amazon

Amazonで買う場合は、Amazonプライム会員であれば、送料無料・翌日配送で届く可能性があるので、早めに購入したい方は、Amazonでの購入も検討してみてください！

メルカリ

キレートレモンはメルカリなどのフリマアプリでも購入できます。未使用のものが出品されていたりするので、お得に購入できるかもしれません。

ただし、一般消費者から購入することになるため、安心して購入したい場合は公式サイトかネット通販での購入をおすすめします。