ねくるみの5つのデメリットとは？買ってはいけないって口コミ・評判は本当？

ねくるみは、White Lapin（ホワイトラパン）株式会社が製造・販売している、睡眠用おくるみです。

「ねくるみの購入を検討しているけど、デメリットはないのかな？」と評判や口コミが気になっている方もいるのではないでしょうか。

この記事では、ねくるみのデメリット・メリットや口コミ・評判、どこで買えるのかまで解説します。ぜひ参考にしてください！

ねくるみは買ってはいけない？5つのデメリット

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「先にとりあえず結論教えて」って人のためにまとめを書いておきます！

それぞれ詳しく読んでいってみてください！

デメリット①サイズ選びが難しい

ねくるみにはSサイズとMサイズがあり、公式ではSサイズが体重3.5～6kg、Mサイズが6～9kgを目安としています。赤ちゃんの成長には個人差があるので、月齢だけで選ぶのではなく、体重や実際のフィット感を確認する必要があります。サイズが合わない状態で使用すると、きつすぎたり、反対にフィットしなかったりする可能性があります。

デメリット②赤ちゃんによっては窮屈に感じてしまう

今日午後から全然寝ない😅
さっきはやっと寝たと思ったらモロー反射でギャン泣きだったから、ついにねくるみ着せてみた。
なんか窮屈でかわいそうに思えるんだけど、これが心地良いんだよね…？— ぽん🎀40w→5m (@R8914982134124) May 23, 2026

ねくるみのデメリットの2つ目は、「赤ちゃんによっては窮屈に感じてしまうこと」です。

モロー反射を和らげるために、体を程よくホールドする作りを採用しています。安心する赤ちゃんが多い一方で、手足を思い切り動かして寝たい子には合わない可能性も考えられ、赤ちゃんの性質や好みに左右されやすいアイテムと言えます。

デメリット③成長によるサイズアウトが早い

そういえば……娘のお下がりのねくるみ、一度しか使わずサイズアウトしたな💭なしでも睡眠に困ってないからいいけど🥺 pic.twitter.com/9GaUza23Nc— (@BdbwpK7) August 27, 2026

ねくるみのデメリットの3つ目は、「成長によるサイズアウトが早いこと」です。

赤ちゃんは日々の成長がとても早いため、数ヶ月であっという間にサイズが合わなくなります。使える期間が限られているので、体の大きさに合わせて、上のサイズへ買い替える手間がかかってしまいます。

デメリット④季節や室温に合わせてこまめな体温調節がいる

「包む」のと「手足を自由にする」こと。実は、この差にはわけがあります。成長や気温で、モロー反射の強さや体温調節の心地よさが変わるそう。様子に合わせられると楽ですね。僕は袖や足元が開く「ねくるみ」に頼っています。#PR #スワドル #ねくるみ— 家族ラボ｜0歳児パパが研究中 (@kazoku_lab) July 8, 2026

ねくるみのデメリットの4つ目は、「季節や室温に合わせてこまめな体温調節がいること」です。

全身をしっかり覆うデザインなので、あたたかい部屋や夏の時期は、赤ちゃんに熱がこもってしまう心配があります。手足のファスナーを開け閉めしたり、中に着せる肌着の枚数を変えたりと、大人がこまめに様子を見て温度調節をする必要があります。

デメリット⑤寝返りを始めたら卒業する必要がある

出典元：https://www.white-lapin.com/consultation/231124-01/%EF%BC%882023%E5%B9%B411%E6%9C%88%EF%BC%89

ねくるみのデメリットの5つ目は、「寝返りを始めたら卒業する必要があること」です。

ねくるみは、赤ちゃんが寝返りを始めたら使用を卒業することが推奨されています。スワドルを着用した状態でうつぶせになると、窒息などのリスクが高まる可能性があるので、赤ちゃんが寝返りをしようとする兆候を見せたら使用をやめるよう、米国小児科学会も推奨しています。寝かしつけに便利でも、赤ちゃんの成長に合わせて、段階的に使用をやめていくようにましょう。

ねくるみの3つのメリット

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それでは、1つずつ詳しく見ていきましょう！

メリット①睡眠中のモロー反射による目覚めを防ぐ

昨日さ、ねくるみを着せたら窮屈そうだったから、足元と腕部分を取ったのね。
そしたら、あぁあのクリオネみたいなシルエットはもう卒業なのかと。
あまりに寂しくて涙ぐんでしまった。

まあ結局この後モロー反射が激しくてもう一度付けたんですけど。

なるべくゆっくり成長してくれ…… pic.twitter.com/NqfMQ8C8I6— ぴ ☺︎🎀 (@pi_hapi_pi) May 14, 2026

ねくるみのメリットの1つ目は、「睡眠中のモロー反射による目覚めを防ぐこと」です。

寝かしつけたあとに、赤ちゃんがビクッと動いて起きてしまうモロー反射で悩むパパママにぴったりのアイテムです。伸縮性のある生地が全身をほどよくホールドし、睡眠中の無意識な動きを優しく抑えてくれることで、赤ちゃんの夜泣きが減ったという声が多くみられます。

メリット②お腹の中にいるような安心感で包み込む

赤ちゃんのねんねを、やさしくサポート🌙

「ねくるみ」は赤ちゃんをやさしく包み込んで、赤ちゃんの心地よい眠りをサポートします。

毎日の「おやすみ」に寄り添うアイテムです🤍https://t.co/RKaSnvmiF6#ねくるみ #ホワイトラパン #whitelapin#ベビー用品　#ねんトレ— 【公式】White Lapin株式会社 (@WhiteLapin2020) August 31, 2026

ねくるみのメリットの2つ目は、「お腹の中にいるような安心感で包み込むこと」です。

助産師さんのアドバイスを取り入れており、赤ちゃんが一番リラックスできるとされる背中の丸まった姿勢をキープできる作りになっています。足元にはゆとりを持たせてあるため、股関節の自然な成長を妨げないように配慮されていることも嬉しいポイントです。

メリット③着脱が簡単でおむつ替えもスムーズに行える

ねくるみhttps://t.co/XURiCcW7Uf
スワドルはいろいろあるけど結局これが一番良かった。デザインもかわいいし、裾がガバッと開くからおむつ替えも楽だし、袖が外せるから卒業の練習もしやすい。着せるとよく寝るというか着せないと本当に寝ない— だこちて (@dakochite1111) December 9, 2024

ねくるみのメリットの3つ目は、「着脱が簡単でおむつ替えもスムーズに行えること」です。

一枚の布を器用に巻きつける必要はなく、服のように着せてファスナーを上げるだけでおくるみが完成します。下から開けられる仕様になっており、服を脱がせることなくサッとおむつ替えができるのでとても便利です。さらに手足の部分を開け閉めすることで、着せたままでもこまめに体温調節ができるように工夫されています。

ねくるみとは？商品についておさらい

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ねくるみを販売しているWhite Lapin（ホワイトラパン）株式会社は、2020年に東京都板橋区で創業されたファブレスメーカー（自社企画・製造委託）、およびEC（電子商取引）小売企業です。主にベビー用品（睡眠用おくるみ「ねくるみ」）、タオル類（バスタオルなど）を販売しています。

ねくるみは睡眠用おくるみのなかでも、人気な睡眠用おくるみです。夜泣き・モロー反射対策、専門家の監修と認証、利便性の高さ、が評判で、多くの層から支持されています。

ねくるみの口コミ・評判は正直やばい？実際に調べてみた！

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ねくるみの良い口コミ・評判

ねくるみの良い口コミ・評判をいくつか紹介します。

モロー反射が抑えられ、夜泣きが改善される

ねくるみを着用させることで、睡眠中にビクッと動く「モロー反射」が抑えられ、赤ちゃんがぐっすり眠れるようになったという声が多くみられます。寝かしつけの負担が減り、夜泣き対策のアイテムとして高く評価されています。

子供がよく寝てくれます！デザインもかわいいです。

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すごい！本当に寝ました！毎日夜泣きで眠れませんでしたが、こちらを着用させたら、最初は泣くのですが数分後にピタッと泣きやみます！いつも3時間後に起きるのに、起きませんでした(笑)

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おむつ替えがしやすく、体温調節や成長に合わせた使い方ができる

足元のファスナーが大きく開くので、おくるみを着せたままでも夜間のおむつ替えがスムーズに行えると評価されています。また、手足を出せる構造になっており、寝返り時期には袖を外してスリーパーとして長く活用できる実用性も好評です。

下がガバッと開くのでおむつ替えがしやすくてとても良いです。もし寝返りしそうになったら袖を取り外せるのもとても良く、スワドル卒業の慣らしにも最適だと思いました。

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購入の決め手は袖が外せる、足元が開けれるところでしたが、これが大正解！3ヶ月頃から指吸いが始まったので手を外し、4ヶ月頃には足が窮屈になったので開けてスリーパーとして着せることができたので、5ヶ月になるまで使いました。

出典：楽天市場

肌触りが良く可愛い

赤ちゃんの肌に直接触れるものとして、生地がサラサラで質感が良いという声が目立ちます。さらに、天使の羽や花柄など、見た目の可愛らしさやカラーバリエーションの豊富さも、育児中のモチベーションアップに繋がっているようです。

触り心地や伸びが良く、柄も可愛いので満足です。

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肌触りが良いので安心して着させられるし、脱ぎ着もしやすくて毎晩のお供です。これを夜に着せるようになってから、入眠がはやくなった気がします。また、色合いが可愛らしいので、見ていてとっても癒されます

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ねくるみの悪い口コミ・評判

ねくるみの悪い口コミ・評判をいくつか紹介します。

サイズ選びが難しい

同じ商品でもサイズによって大きさに差があり、「SサイズとMサイズの間のサイズ差が大きい」と感じるユーザーがいます。また、赤ちゃんの体型によってはフィット感が小さめに感じられ、首回りや肩口の布の余り具合が気になるといった声もみられます。

Sサイズを以前購入し、とても助けられ、最近ピチピチになってきたのでMを試しに一枚購入してみました。が、Sより2回りほど大きく、まだ使えていません。SとMの間のサイズがあればいいのになと思います。

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同じスワドルという商品名でも物によってフィット感はかなり違います。こちらは他の方も書かれているように小さめかな？と思います。現在3ヶ月、60cm弱、5kgちょっとの小さめベビーですが、既に動くと肩が出てセクシーな感じになります。

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耐久性に疑問が残る

少数ではありますが、使用開始から比較的短期間でファスナー部分が破損してしまったとの声や、毛玉ができてしまったとの声がみられます。毎日洗濯して使用するアイテムなので、耐久性が気になるところです。

１枚目は1ヶ月経たないうちにファスナーの部分が壊れてしまったのですぐ買い足しました。ないと夜中は授乳以外でも何度も起きることになると思うので、スワドルがあって本当に良かったです！！

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毎回ネットに入れて洗ってましたが1か月たたないうちによくなめる腕の部分にちょっと毛玉ができてきたので耐久性はあまりないかも...？

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期待した睡眠効果がみられない

効果には赤ちゃんとの相性があり、着せても期待したほど寝てくれなかったという正直な声もみられます。

二人目出産に合わせて購入しました。上の子はこちらのお店のスワドルではないですが、大活躍だったので特に評価の良かったこちらを購入しました。まだ生後3週間ほどだからなのか？あまり効果が見えないというのが正直なところなのですが…

出典：楽天市場

ねくるみはどこで買える？どこで買うのが安い？

ねくるみを定価（正規）で購入する場合は、公式オンラインショップ、または同社が直接運営して出店しているAmazonや楽天市場などの公式EC店舗で、割引のないタイミングで購入できます。

定価で買う場合、正規購入になるので安心感がありますが、割高になることがネックとなります。

そこで、ネット通販のセール開催時やメルカリで購入するという手段があります！
ネット通販のセール開催時に買えば、ポイント還元も併せて、結果的に安く買うことができるためおすすめです。また、メルカリでは未使用品を安く購入できたりします。

楽天市場

楽天市場で買う場合は、以下のタイミングで買うと、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができます！

最新の詳しい情報は、楽天市場の公式サイトよりご確認ください。

Amazon

Amazonで買う場合は、Amazonプライム会員であれば、送料無料・翌日配送で届く可能性があるので、早めに購入したい方は、Amazonでの購入も検討してみてください！

メルカリ

ねくるみはメルカリなどのフリマアプリでも購入できます。未使用のものが出品されていたりするので、お得に購入できるかもしれません。

ただし、一般消費者から購入することになるため、安心して購入したい場合は公式サイトかネット通販での購入をおすすめします。