ブルガリアヨーグルト 脂肪0は、株式会社明治が製造・販売している、乳製品です。
「ブルガリアヨーグルト 脂肪0の購入を検討しているけど、デメリットはないのかな？」と評判や口コミが気になっている方もいるのではないでしょうか。
迷い猫ブルガリアヨーグルト 脂肪0を購入してみたいけど、デメリットはないのかな....
猫先生結論として、ブルガリアヨーグルト 脂肪0をおすすめできない人、おすすめできる人は以下の通りだよ！
猫先生ブルガリアヨーグルト 脂肪0はとても便利な商品だけど、上記のようにおすすめできない人もいるよ！
おすすめできない人が買うと、デメリットを強く感じてしまう可能性があるから注意してね！
この記事では、ブルガリアヨーグルト 脂肪0のデメリット・メリットや口コミ・評判、どこで買えるのかまで解説します。ぜひ参考にしてください！
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ブルガリアヨーグルト 脂肪0は買ってはいけない？5つのデメリット
「先にとりあえず結論教えて」って人のためにまとめを書いておきます！
- 味が物足りなく感じやすい
- 糖質が多めになりやすい
- 満足感が得にくい
- 必要な脂質が不足しやすい
- 加工品によって栄養価が変わることもある
それぞれ詳しく読んでいってみてください！
デメリット①味が物足りなく感じやすい
ブルガリアヨーグルト脂肪0
— なお (@naokirara72) May 25, 2024
美味しくない
なんだか味が物足りない
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のデメリットの1つ目は、「味が物足りなく感じやすいこと」です。
脂肪がカットされているため、ヨーグルトのクリーミーさやコクが減ってしまい、あっさりしすぎて物足りなさを感じることが多いです。そのため、続けて食べるのが難しく感じる人もいます。
デメリット②糖質が多めになりやすい
ブルガリアヨーグルトの脂肪0 いちご味、めっちゃ美味いけど砂糖ゴリゴリとかなんか？
— kajino (@hastur74) March 21, 2025
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のデメリットの2つ目は、「糖質が多めになりやすいこと」です。
脂肪分を減らす分、味を補うために砂糖や甘味料が多く含まれていることがあります。結果として糖質が高くなり、ダイエット中の方はかえってカロリーオーバーになる可能性もあります。
デメリット③満足感が得にくい
今は脂肪の少ないヨーグルトが色々あるから、試してみるといいかも、です(^^)
— けんけんぱ (@KenR1212) November 29, 2020
オイコスや、ビヒダスの4個パックや、ダノンビオとか。うちの子は、コンビニによく売ってるブルガリアの脂肪0にハマって、朝晩食べたり、何やったら児童会でも食べて、食べ過ぎ注意してるぐらいです🤣
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のデメリットの3つ目は、「満足感が得にくいこと」です。
脂肪がないことで満腹感が弱くなり、つい食べ過ぎてしまうことがあります。これが逆に体重増加の原因になることもあるため、注意が必要です。
デメリット④必要な脂質が不足しやすい
#まいにちよーぐると
— k3nj1r0u🦋👯🏴☠️🔥⚔❤️🔥🌱VR&Metaphysience (@k3nj1r0u02) March 28, 2023
13日目
今日火曜日は明治ブルガリアヨーグルトの脂肪0バージョンを食べました！
栄養成分表示に脂質0gとあって、そのためかあっさりスッキリな味わい
今日は軽めの食べたいなってときにいいかも
コレステロール気にする人におすすめです！！脂肪分気にせず食べられそう pic.twitter.com/GPiNcJ61lP
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のデメリットの4つ目は、「必要な脂質が不足しやすいこと」です。
身体に必要な良質な脂質も同時にカットされているため、脂溶性ビタミンの吸収が悪くなることがあります。健康面でのバランスを考えると、脂肪0だけを選ぶのは一長一短です。
デメリット⑤加工品によって栄養価が変わることもある
前も言ったが明治ブルガリアヨーグルトの脂肪0シリーズはうまいのでみんな食べろ 値段の割に量も多いしフルーツしっかり入ってるしそれなりに日持ちするしうまい 白桃いちごブルーベリーあるけどどれもうまいので全種類食べろ( ͜🫐 ･ω･) ͜🍓 pic.twitter.com/6zsy9P4Vw3
— 楓 (@tomori_megane) August 11, 2023
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のデメリットの5つ目は、「加工品によって栄養価が変わることもある」です。
脂肪0ヨーグルトは、フルーツや甘味料を加えて味を調整している商品も多くあります。こうした加工によって、本来のヨーグルトの栄養バランスが変わってしまうことがあるので、成分表示をよく確認することが大切です。
脂肪0のブルガリアヨーグルトはカロリーを抑えたい人には魅力的ですが、味や満足感、糖質の多さなどに注意しながら選ぶことがポイントです。無理なく続けるためには、ナッツやフルーツをトッピングして食感や風味を足す工夫もおすすめです。健康的に楽しみながら、賢く選んでいきましょう。
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ブルガリアヨーグルト 脂肪0の3つのメリット
迷い猫ブルガリアヨーグルト 脂肪0は、デメリットしかないのかな....？
猫先生デメリットを上回るようなメリットもあるから、ちゃんと伝えておくね！
- カロリーを抑えやすい
- さっぱりした味わいで食べやすい
- 腸内環境を整えやすい
それでは、1つずつ詳しく見ていきましょう！
メリット①カロリーを抑えやすい
3ヶ月前位から食べ続けているヨーグルトが効いているのかも？沢山食べるのでカロリーを気にしています。脂肪分0ってヨーグルトがあるんですが、0なのに結構カロリーあるんですよ。一番カロリーが少ないのがブルガリアヨーグルト脂肪ゼロ低カロリーです。
— nob (@doroicarv_nob) February 13, 2012
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のメリットの1つ目は、「カロリーを抑えやすいこと」です。
脂肪分がカットされているので、普通のヨーグルトよりもカロリーが低めです。ダイエット中やカロリー管理をしている人にとっては、気軽に食べられるのが大きな魅力です。
メリット②さっぱりした味わいで食べやすい
#朝ごはん#おうちごはん#ダイエット
— maya (Yasuko Oshio) (@maya_555) September 12, 2023
最近、ブルガリアヨーグルトのパッケージがDisneyなのよね。私はもうずっと明治ブルガリアヨーグルト脂肪0だよ。さっぱりしているところが好きです。毎朝150gずつ。プルーン2粒とフルーツと。そして無調整豆乳。 pic.twitter.com/ozOD5jTfO3
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のメリットの2つ目は、「さっぱりした味わいで食べやすいこと」です。
脂肪が少ない分、あっさりとした味わいになるため、さっぱりしたものが好きな人にはぴったりです。朝食や軽いおやつとしても食べやすく、毎日続けやすいのもメリットです。
メリット③ 腸内環境を整えやすい
#クリラジ
— 和泉 (@izumi0730) April 8, 2021
本日のテーマの「私の朝ごはん」ですが和泉は朝食には低糖質ヨーグルトの「明治ブルガリアヨーグルトLB81 そのままおいしい脂肪0プレーン」を味が好きでいつも食べております。ヨーグルトを食べて腸内環境を改善して、お腹の具合を良好に保つようにしております✨https://t.co/eAVpQkWYNP
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のメリットの3つ目は、「 腸内環境を整えやすいこと」です。
ブルガリアヨーグルトには乳酸菌が豊富に含まれているため、脂肪がなくても腸内のバランスをサポートしてくれます。脂肪0タイプでもしっかりと腸活ができるので、健康維持に役立ちます。
脂肪0のブルガリアヨーグルトは、カロリーを気にする人やあっさりした味が好きな人におすすめです。毎日の食事に取り入れて、無理なく健康的な生活を目指しましょう。
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ブルガリアヨーグルト 脂肪0とは？商品についておさらい
ブルガリアヨーグルト 脂肪0を販売している株式会社 明治は、1917年に設立された食品会社です。主に牛乳・乳製品、菓子など幅広い商品を製造・販売しています。
ブルガリアヨーグルト 脂肪0は乳製品のなかでも、人気な乳製品です。さっぱりした味わいで食べやすいと評判で、多くの層から支持されています。
■ブルガリアヨーグルト 脂肪0の商品情報
| ブランド名 | ブルガリアヨーグルト 脂肪0 |
|---|---|
| 生産地 | 埼玉県 |
| 購入方法 | ・ブルガリアヨーグルト 脂肪0の公式サイト ・ネット通販（Amazon、楽天、Yahoo!ショッピング…など） ・フリマアプリ（メルカリなど） |
| 価格相場 | 175円 出典：おねだんノート ※価格相場はリサーチした時点であり、日々変動します |
■ブルガリアヨーグルト 脂肪0を販売している会社情報
| 販売元 | 株式会社 明治 |
|---|---|
| 事業内容 | 牛乳・乳製品、菓子、食品の製造販売等 |
| 住所 | 〒104-8306 東京都中央区京橋二丁目2番1号 |
| ホームページ | https://www.meiji.co.jp/ |
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ブルガリアヨーグルト 脂肪0の口コミ・評判は正直やばい？実際に調べてみた！
ブルガリアヨーグルト 脂肪0のデメリットやメリット、後悔するという評判・口コミは本当なのかチェックしてみました！
迷い猫ブルガリアヨーグルト 脂肪0を購入すると後悔するって本当なの….？
猫先生実際の口コミ・評判を見てみましょう！
ブルガリアヨーグルト 脂肪0の良い口コミ・評判
ブルガリアヨーグルト 脂肪0の良い口コミ・評判をいくつか紹介します。
味が美味しい
わ わかる ブルガリアヨーグルト脂肪0は本当に美味しい あと同社のカルシウムとか入ってるやつも好き
— ぽぷお@通販開始！ (@sado_janai) December 10, 2023
迷い猫脂肪0で美味しいのは嬉しい！
猫先生味に関しては、さっぱりしていて食べやすいっていう口コミが多かったよ！
期間限定や季節限定の味がある
「明治ブルガリアヨーグルト脂肪０ レモン＆フルーツミックス」新発売🍋
— 株式会社 明治 / meiji (@MeijiCoLtd) April 13, 2023
本場ブルガリア由来の乳酸菌を使用した脂肪０タイプのヨーグルトに、レモンの果汁感とほろ苦いピールを加え、フルーツを組み合わせました👀✨
食べた人は、ぜひリプライで教えてください💛https://t.co/vBgY0jjhIZ pic.twitter.com/Q3RjaDKNgq
迷い猫季節によって旬のフルーツを使ったヨーグルトが出るんだね！
猫先生脂肪0なのに、いろんな味が楽しめるのは嬉しいね！
フルーツがたくさん入っている
╲果肉2倍配合！贅沢な味わいが楽しめる🍏／
— 【公式】明治ブルガリアヨーグルト (@meiji_BY_cp) April 23, 2024
3月26日から発売📢
『明治ブルガリアヨーグルト脂肪0
たっぷりリッチ 青林檎ミックス』
もうお試しいただきましたか？
シャキシャキとした林檎の歯ごたえとあじわいが贅沢に楽しめる商品です♪
おなかも大満足な180g！ pic.twitter.com/lPggSFeabF
迷い猫果肉がいっぱい入っているんだね！
猫先生果肉も大きくて食べ応えがあるっていう口コミがあったよ！
ブルガリアヨーグルト 脂肪0の悪い口コミ・評判
ブルガリアヨーグルト 脂肪0の悪い口コミ・評判をいくつか紹介します。
酸味を感じる
ブルガリアヨーグルトは、普通の方が好きかな。脂肪０もこれはこれで美味しいけど、ちょっと酸味が強い気がする。
— さやか (@possibility0150) June 29, 2014
迷い猫酸味はないっていう口コミもあったよね…？
猫先生全体的には酸味がなくて食べやすいっていう口コミの方が多かった印象だよ！
さっぱりした味でもの足りない
ブルガリアヨーグルト脂肪0
— なお (@naokirara72) May 25, 2024
美味しくない
なんだか味が物足りない
迷い猫味が物足りないのか…
猫先生さっぱりしているから食べやすいっていう口コミもあったから、好みにもよるのかもね！
甘みが無い
Bifixの脂肪0大好きなんだけど、やっぱり栄養成分見てるとブルガリアヨーグルトの脂肪0の方がいいのかなーってなる、でも甘みがほぼ無いから迷う
— ْ (@yowaiko_p) April 4, 2025
迷い猫甘みがないから色々アレンジが出来そうだよね！
猫先生果物を入れたり、ハチミツをかけてアレンジを楽しんでいる人も多いみたいだよ！
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ブルガリアヨーグルト 脂肪0はどこで買える？どこで買うのが安い？
ブルガリアヨーグルト 脂肪0を定価（正規）で購入する場合は、スーパーやコンビニエンスストアで購入できます。
定価で買う場合、正規購入になるので安心感がありますが、ネット通販サイトで販売しているまとめ売り商品よりも割高になる点がネックとなります。
そこで、ネット通販やメルカリで購入するという手段があります！
ネット通販で買えば、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができるためおすすめです。また、メルカリでは未使用品を安く購入できたりします。
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楽天市場
楽天市場で買う場合は、以下のタイミングで買うと、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができます！
最新の詳しい情報は、楽天市場の公式サイトよりご確認ください。
Amazon
Amazonで買う場合は、Amazonプライム会員であれば、送料無料・翌日配送で届く可能性があるので、早めに購入したい方は、Amazonでの購入も検討してみてください！
メルカリ
ブルガリアヨーグルト 脂肪0はメルカリなどのフリマアプリでも購入できます。未使用のものが出品されていたりするので、お得に購入できるかもしれません。
ただし、一般消費者から購入することになるため、安心して購入したい場合は公式サイトかネット通販での購入をおすすめします。
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