ウィダーインゼリーの5つのデメリットとは？買ってはいけないって口コミ・評判は本当？

ウィダーインゼリーは、森永製菓株式会社が製造・販売している、健康食品です。

「ウィダーインゼリーの購入を検討しているけど、デメリットはないのかな？」と評判や口コミが気になっている方もいるのではないでしょうか。

この記事では、ウィダーインゼリーのデメリット・メリットや口コミ・評判、どこで買えるのかまで解説します。ぜひ参考にしてください！

ウィダーインゼリーは買ってはいけない？5つのデメリット

出典：inゼリー エネルギー｜in｜森永製菓株式会社

「先にとりあえず結論教えて」って人のためにまとめを書いておきます！

それぞれ詳しく読んでいってみてください！

デメリット①糖分が多く含まれている

◾️豆腐
◾️卵豆腐

もいける！ウィダーインゼリーは少しならいける　ちょっと糖分が多い気がしてる

— みやく (@m2dmyk) April 20, 2025

ウィダーインゼリーのデメリットの1つ目は、「糖分が多く含まれていること」です。

ウィダーインゼリーは手軽にエネルギーを補給できる反面、糖質がかなり多めに含まれています。一袋あたりの糖質量はご飯の小盛りと同じくらいで、商品によっては45g前後も入っています。糖分の摂りすぎは肥満や生活習慣病のリスクを高めるため、毎日続けて飲むのはおすすめできません。

デメリット②タンパク質や脂質がほとんど含まれていない

ウィダーインゼリーの高タンパクプロテイン、タンパク質10gしか入ってない。300円もするのに。コンビニでプロテイン買ったほうが割安じゃないか。

— りいた (@RF39cham) September 2, 2017

ウィダーインゼリーのデメリットの2つ目は、「タンパク質や脂質がほとんど含まれていないこと」です。

ウィダーインゼリーの多くは糖質が中心で、体づくりに欠かせないタンパク質や、エネルギー源となる脂質がほとんど入っていません。特に「プロテイン」シリーズ以外はタンパク質がほぼゼロです。これらの栄養素が不足すると、筋肉量の低下や体調不良につながることがあります。

デメリット③食事の代わりにはならず栄養が偏る

ヨーグルト&グラノーラが私の朝食🥣
まるでえさwww💦
ウィダーインゼリーは栄養が偏るかな🙄

— なつ🌹 (@fuyuno05ta) July 21, 2022

ウィダーインゼリーのデメリットの3つ目は、「食事の代わりにはならず栄養が偏ること」です。

ウィダーインゼリーだけで食事を済ませてしまうと、必要な栄養素が足りなくなります。食物繊維やミネラル、脂溶性ビタミンなども不足しやすく、腸内環境の悪化や疲れやすさ、肌荒れなどの原因になることもあります。あくまで補助的に取り入れるのが良いでしょう。

デメリット④カロリーが意外と高いので太りやすい

ウィダーインゼリー届くんだけどあれ割とカロリーあるんだね😅今までカロリーメイトとかそういう類のもの気にせず食べてたけどああいうので肥えるなら菓子パン食べたいよ(意識高いデブ)
つわりの人には良いみたい

— なぎさ　4y (@nekokan_0623) May 9, 2020

ウィダーインゼリーのデメリットの4つ目は、「カロリーが意外と高いので太りやすいこと」です。

ゼリー飲料は量が少なく感じますが、ウィダーインゼリーは一袋で180キロカロリーほどあります。おやつ感覚で何個も飲んでしまうと、気づかないうちにカロリーオーバーになりやすいです。特にダイエット中の方は注意が必要です。

デメリット⑤続けて飲むと経済的負担が大きい

ウィダーインゼリーコスパ悪いんだよなぁ〜〜〜

— フエンテ (@fuentekrisnori1) May 18, 2023

なぜウィダーインゼリーなのか理解できない。確かに摂取しやすいし速いから良いかもしれないがコスパが悪いと思う。

— さむらゐ (@lunasanewmoon) May 3, 2016

ウィダーインゼリーのデメリットの5つ目は、「続けて飲むと経済的負担が大きいこと」です。

ウィダーインゼリーはコンビニのおにぎりやパンと比べると値段が高めです。毎日食事代わりにすると、食費がかさんでしまいます。コスパの面でも、常に頼るのはあまりおすすめできません。

ウィダーインゼリーの3つのメリット

出典：inゼリー マルチビタミン｜in｜森永製菓株式会社

それでは、1つずつ詳しく見ていきましょう！

メリット①すぐにエネルギー補給ができる

3.出産前後と、産後に片手で食べられるモノ。私は産前、後にめちゃくちゃお腹がすいて、助産院の冷蔵庫にあった誰かのウィダーインゼリーをもらい、夫様にコンビニ🍙を買いに走らせたりしたよ。人によるが、本当に体力勝負なので、エネルギー補給大事。

— Yoko (@hitotsutose) February 13, 2024

ウィダーインゼリーのメリットの1つ目は、「すぐにエネルギー補給ができること」です。

ウィダーインゼリーは、短時間でエネルギーを摂取したいときにとても便利です。おにぎり1個分に相当するカロリーが手軽に摂れるので、朝食をとる時間がないときや運動前後のエネルギーチャージに役立ちます。ゼリー状のため、固形物を食べるのが難しい場面でもスムーズに飲めるのが魅力です。味のバリエーションも豊富で、飽きずに続けやすいのもポイントです。

メリット②持ち運びやすく、どこでも手軽に飲める

みんな陣痛バックの中の軽食ウィダーインゼリーいれてんの！？
確かにすぐ食べれて便利やな！！
ゼリー嫌いな私は何を入れてけばいいんでしょうか😭

— もえち🎀34w🐝︎︎︎︎︎☺︎ (@kochapipi_) May 14, 2025

ウィダーインゼリーのメリットの2つ目は、「持ち運びやすく、どこでも手軽に飲めること」です。

ウィダーインゼリーは軽くてコンパクトなパウチ容器に入っているので、外出時や職場、学校などどこでも持ち歩きやすいです。キャップ付きなので、途中で飲むのをやめてもこぼれる心配がありません。スポーツの合間や移動中、ちょっと小腹がすいたときにも、サッと取り出してすぐに飲めるのが大きなメリットです。手を汚さずに食べられる点も、忙しい現代人にぴったりです。

メリット③体調がすぐれないときにも食べやすい

ウィダーインゼリー届いた！
沢山届いた！6箱ww

絶賛体調不良なので、
これで生きてる、ほんと助かる。 pic.twitter.com/29FdJdPtHx

— こころ (@_Cocolotta_) October 13, 2018

ウィダーインゼリーのメリットの3つ目は、「体調がすぐれないときにも食べやすいこと」です。

体調が悪くて食欲がないときや、のどの調子が良くないときでも、ウィダーインゼリーは無理なく口にできます。ゼリー状なので消化が良く、胃に負担をかけずに必要な栄養や水分を補給できます。特に風邪や疲労で食事をとりにくいとき、ウィダーインゼリーは心強い味方です。水分と一緒にビタミンやミネラルも摂れるので、体調管理にも役立ちます。

ウィダーインゼリーとは？商品についておさらい

出典：Amazon

ウィダーインゼリーを販売している森永製菓株式会社は、1899年に東京で創業された食料品メーカーです。主に菓子、食品、冷菓、健康食品を販売しています。

ウィダーインゼリーは健康食品のなかでも、人気な健康食品です。手軽に栄養が摂れると評判で、多くの層から支持されています。

ウィダーインゼリーの口コミ・評判は正直やばい？実際に調べてみた！

出典：Amazon

ウィダーインゼリーの良い口コミ・評判

ウィダーインゼリーの良い口コミ・評判をいくつか紹介します。

体調不良の時に食べやすい

ウィダーインゼリーは、体調不良の時に食べやすいという口コミが多数ありました。

離れて暮らす娘が熱を出したので送りました。とても助かったと喜んでもらえました。翌日には配達してもらって助かりました。食欲がない時の食事代わりにはやっぱりウィダーでしょう！

出典：Amazon

食欲不振の姉に、エネルギー補給してもらいたくて購入しました。
のどごしが良くて、美味しいと喜んで飲んでいます。
購入して良かったです。

出典：Amazon

災害時にも使える

ウィダーインゼリーは、災害時にも使えるという口コミが多数ありました。

災害直後は、食欲もメンタルもやられます。手軽に飲めるゼリーなどはオススメです。時期が来たらまたローテーション買いします

出典：Amazon

防災用に購入しました。水分補給と栄養補給と兼ね備えてるので、備蓄としては良いと思います。風邪をひいた時にも、役に立ちます。

出典：Amazon

仕事中、勉強中など忙しい時でも手軽に飲める

ウィダーインゼリーは、仕事中、勉強中など忙しい時でも手軽に食べられるという口コミが多数ありました。

仕事中にお腹が減ってどうしようもないとき、さっと片手で飲めるので重宝してます。いろんな味あるけど、やっぱりこれがいちばんおいしい！

出典：Amazon

子供の受験用に買いました。
ラムネ味で美味しくて飲みやすいようです。
勉強の合間に飲めるので重宝しています。

出典：Amazon

ウィダーインゼリーの悪い口コミ・評判

ウィダーインゼリーの悪い口コミ・評判をいくつか紹介します。

すごく甘い

ウィダーインゼリーは、すごく甘いという口コミ・評判がありました。

息子の部活用に購入。
冷凍して持たせましたが溶けてしまい、飲んでみたらすごく甘かったそうです。
凍った状態で丁度よいのかも。

出典：Amazon

私としては、もう少し甘さ弱めが良かったです。体調が悪い時の為に備蓄購入しましたが、結局元気な時に全部飲んでしまいました笑。本当に発熱等の時にはこれくらいの甘めが良いのかもしれません。また購入しようと思います。

出典：Amazon

人工甘味料の味が独特

ウィダーインゼリーは、人工甘味料の味がして不味いという口コミ・評判がありました。

手軽にタンパク質などをとれていいかと思いましたが、本当に人工甘味料の味しかしなくて飲むのが苦痛です･･･

決して味を楽しむものではありません

出典：Amazon

エネルギー、マルチビタミンと違い人工甘味料が入っており、後味がそれ独特のものです。
苦手な人は気をつけてください。

出典：Amazon

価格がやや高い

ウィダーインゼリーは、価格がやや高いという口コミ・評判がありました。

手軽にミネラルを補給できる便利な商品です。
味も飲みやすく、忙しい現代人にぴったり。
価格はやや高めですが、栄養面を考えると納得。
日々の栄養バランスが気になる方や、
食事が不規則になりがちな方におすすめです。
ただし、甘さが気になる方は注意が必要かも。
総合的に見て、使い勝手の良い栄養補助食品といえるでしょう。

出典：Amazon

味な良い。良すぎてあるとすぐに無くなる。危険。安くないし。リビはないかな。

出典：Amazon

ウィダーインゼリーはどこで買える？どこで買うのが安い？

ウィダーインゼリーを定価（正規）で購入する場合は、実店舗での購入です。

定価で買う場合、正規購入になるので安心感がありますが、ネット通販で販売しているまとめ売りの商品よりも割高になることがネックとなります。

そこで、ネット通販やメルカリで購入するという手段があります！
ネット通販で買えば、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができるためおすすめです。また、メルカリでは未使用品を安く購入できたりします。

楽天市場

楽天市場で買う場合は、以下のタイミングで買うと、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができます！

最新の詳しい情報は、楽天市場の公式サイトよりご確認ください。

Amazon

Amazonで買う場合は、Amazonプライム会員であれば、送料無料・翌日配送で届く可能性があるので、早めに購入したい方は、Amazonでの購入も検討してみてください！

メルカリ

ウィダーインゼリーはメルカリなどのフリマアプリでも購入できます。未使用のものが出品されていたりするので、お得に購入できるかもしれません。

ただし、一般消費者から購入することになるため、安心して購入したい場合は公式サイトかネット通販での購入をおすすめします。