サイナスリンスの5つのデメリット！やめとけって口コミ・評判は実際どう？

サイナスリンスは、ニールメッド株式会社が製造・販売している、鼻洗浄キットです。

「サイナスリンスの購入を検討しているけど、デメリットはないのかな？」と評判や口コミが気になっている方もいるのではないでしょうか。

この記事では、サイナスリンスのデメリット・メリットや口コミ・評判、どこで買えるのかまで解説します。ぜひ参考にしてください！

サイナスリンスは買ってはいけない？5つのデメリット

出典：Amazon.co.jp: ニールメッド 鼻洗浄、鼻うがい製品　リフィル120包 : ドラッグストア

「先にとりあえず結論教えて」って人のためにまとめを書いておきます！

それぞれ詳しく読んでいってみてください！

デメリット①鼻粘膜を傷つけてしまうことがある

ベトナムで出会って以来のサイナスリンス信者の私めでありますが、風邪ひいて粘膜が荒れているせいかさすがに高濃度はちょっとしみる😂朝一とか黄色い汚い塊が出てくンのよ…早く治りたい。死ね細菌(ウイルスかも)！！ゲットヘルシー！！！ https://t.co/v8ebUuZm45

— 🍋ミ🐱カ😸ソ🍋(こなのすがた) (@orange_range_mk) March 13, 2025

サイナスリンスのデメリットの1つ目は、「鼻粘膜を傷つけてしまうことがあること」です。

サイナスリンスを頻繁にやりすぎたり、水圧が強すぎたりすると、鼻の中の粘膜に負担がかかってヒリヒリしたり傷ついてしまうことがあります。
鼻粘膜はホコリやウイルスを受け止めてくれるフィルターのような役割もあるので、1日に何度もやりすぎないように注意が必要です。

デメリット②間違った方法だと中耳炎のリスクがある

朝起きたら超絶鼻がムズる👃

こういう時は
即サイナスリンス👆

鼻うがい苦手な人は

❶お湯（体温に近い方がいい）
❷お湯は規定量より少なめ
❸リフィル入れたらよく振る
❹お辞儀の姿勢

最初姿勢上げてて、よく耳に入ってた。

よし鼻のムズムズ無くなった✌️ pic.twitter.com/0MFuoKRXln

— あののの@簡単ポイ活✌︎ (@anonn_y0127) May 26, 2024

サイナスリンスのデメリットの2つ目は、「間違った方法だと中耳炎のリスクがあること」です。

顔を大きく上に向けたまま洗浄したり、強い力で一気に流し込むと、洗浄液が耳のほうに流れてしまう可能性があります。
その状態が続くと中耳炎の原因になることもあるので、前かがみの姿勢で、ゆっくりとボトルを押すことが大切です。

デメリット③鼻づまりや炎症が強いと悪化することがある

副鼻腔炎と後鼻漏が悪化して治らない…。いつもなら病院でお薬もらったら2週間くらいで完治するのに今回は1ヶ月経つけど治らない…。サイナスリンスで鼻うがいしたり頑張ってるのにな。早く治りますように。。

— じゅんちゃん(:3 _ )= (@JuN_JuN1211) January 24, 2021

サイナスリンスのデメリットの3つ目は、「鼻づまりや炎症が強いと悪化することがあること」です。

もともと鼻づまりがひどかったり、副鼻腔炎などで強い炎症が出ているときに無理に行うと、症状が悪化してしまうケースがあります。
鼻の通りが極端に悪いと洗浄液の逃げ道がなくなり、耳や鼻の奥に圧がかかりやすくなるので、つらい時は自己判断で続けず、医療機関に相談したほうが安心です。

4. 水や洗浄液の管理を誤ると感染リスクが高まる

デメリット④水や洗浄液の管理を誤ると感染リスクが高まる

#鼻うがい#サイナスリンス　の良いところ
①生食水作るための容器が不要（朝の時間ない時最強）

*操作悪いと逆流して不潔
*白いチューブ内に黒カビつきやすい
結果、ランニングコストは悪い。

— 聴覚評論家　中川雅文 (@masafummi) September 8, 2021

サイナスリンスのデメリットの4つ目は、「水や洗浄液の管理を誤ると感染リスクが高まること」です。

水道水をそのまま使ったり、清潔でない容器を使い続けると、雑菌が混じって鼻に入り込むおそれがあります。
一度沸騰させて冷ました水や、専用の粉を使った洗浄液を清潔なボトルで作るなど、水と容器の衛生管理をきちんと行うことが欠かせません。

デメリット⑤手間やコストがかかり続けにくい

コロナ後遺症対策と風邪予防に鼻うがいしてるんだけど、生理食塩水を作るためのサイナスリンスっていうのがめっちゃ高い！
60包入りで2,000円もする😳
ただの塩なのに！
この前amazonで売ってるか調べたら120包で2,980円で売ってたから次回からネットで買うか🤔

— 夕凪あろーん🍊コロナ後遺症 (@Wbh100dfjq86sp) December 7, 2025

サイナスリンスのデメリットの5つ目は、「手間やコストがかかり続けにくいこと」です。

専用のボトルや洗浄液のパウダーを用意する必要があり、使うたびに準備と後片付けをしないといけないので、毎日の習慣にするにはそれなりの手間がかかります。
さらに、洗浄液のパックやボトルの交換などランニングコストも発生するため、忙しい人やコストを抑えたい人には続けにくいと感じることもあります。

サイナスリンスの3つのメリット

出典：Amazon.co.jp: サイナス・リンス スターターキット 洗浄ボトル(240ml) + 調合済みサッシェ 30包 : ドラッグストア

それでは、1つずつ詳しく見ていきましょう！

メリット①鼻づまりやムズムズ感がすっきりする

【見てほしい！このむにゅっと感！】

鼻うがいお勧めマンが使ってみたサイナスリンス！
驚き登ってボトルの柔らかさでした。
この柔らかボトルをむにゅっとすることで、副鼻腔、上咽頭まで勢い良く水を通しお鼻すっきりでした！#サイナスリンス#鼻うがい#サイナスミスト#ニールメットアンバサダー pic.twitter.com/lXWsbSdmq9

— 赤い電車 (@suzakunoken) April 18, 2024

サイナスリンスのメリットの1つ目は、「鼻づまりやムズムズ感がすっきりすること」です。

サイナスリンスは、鼻の中にたまった花粉やホコリ、粘り気のある鼻水などをやさしく洗い流してくれます。そのおかげで、鼻づまりやムズムズ感がやわらぎ、息がしやすくなったと感じる人が多いです。

メリット②風邪や感染症、花粉症の予防に役立つ

鼻と喉の風邪っぽいときには薬よりもサイナスリンス、花粉症にもサイナスリンス、良いことあったらサイナスリンス、嫌なことあってもサイナスリンス。

個人的に鼻うがいが体質として合うのだと思う。最後に空気が入り込んでフガフガなっているのは妻にも見られたくない瞬間。 pic.twitter.com/Qr71inKagy

— そーえ＠面調剤は楽しい (@champion_ph) September 6, 2023

サイナスリンスのメリットの2つ目は、「風邪や感染症、花粉症の予防に役立つこと」です。

鼻の奥にとどまっているウイルスや細菌、花粉などを物理的に洗い流せるので、体内に入り込む前の段階でリスクを減らせると言われています。その結果、風邪やインフルエンザ、花粉症、アレルギー性鼻炎などの症状が出にくくなったり、悪化を防ぎやすくなるのが大きなメリットです。

メリット③鼻呼吸がしやすくなり、呼吸が楽になる

2年位前から味覚障害気味で物によってですが８割位味が分からなくなってたんですがサイナスリンス使ってから味覚が蘇りました！
ありがとうサイナリー！
あとzwiftする時めっちゃ呼吸が楽です！ pic.twitter.com/AMvYQZFNR0

— 味噌煮込み (@tmp100a) March 14, 2025

サイナスリンスのメリットの3つ目は、「鼻呼吸がしやすくなり、呼吸が楽になること」です。

鼻の通りが良くなることで、口呼吸から鼻呼吸に切り替えやすくなり、呼吸そのものが楽になったと感じる人もいます。鼻呼吸がしっかりできるようになると、空気がほどよく温められたり加湿されたりして、喉や気道の負担も減らしやすくなります。

サイナスリンスとは？商品についておさらい

出典：Amazon | 【メーカー専売品】サイナスリンス高塩濃度リフィル60包 | リンス・コンディショナー 通販

サイナスリンスを販売しているニールメッド（日本法人）は、2014年に東京で創業された株式会社です。主に医療機器を販売しています。

サイナスリンスは鼻うがい液のなかでも、人気な鼻うがい液です。鼻腔全体をしっかり洗浄できる爽快感と効果の高さと評判で、多くの層から支持されています。

サイナスリンスの口コミ・評判は正直やばい？実際に調べてみた！

出典：ニッセン

サイナスリンスの良い口コミ・評判

サイナスリンスの良い口コミ・評判をいくつか紹介します。

鼻うがいが痛くない

サイナスリンスは痛くないという口コミが多数ありました。サイナスリンスの主成分は食塩ですが、体液に近い浸透圧に調整されているので、ツーンとした痛みを感じにくいよう製造されています。鼻炎や花粉症に悩み様々な鼻うがい液を試してから、サイナスリンスにたどり着いた方も多いようです。

いつも気になってカゴに入れていたのですが、あとで買う！状態でしたが今回とてつもない風邪をひき即、購入しました。 耳鼻科や今回お世話になっているクリニック、処方箋でも鼻うがいの商品が受付に置いてあり、こんなにひどい風邪をひく前に購入して予防として使っていればと反省しました。 とても使いやすく本当に痛くなかった！

出典：楽天市場

コストパフォーマンスが良い。

サイナスリンスはコストパフォーマンスが良いという口コミが多数ありました。スターターキット、リフィルなど商品タイプも豊富なのです。お試しや大量購入などライフスタイルに合わせて使用できるのも良いですね。

度重なる風邪から副鼻腔炎になり、なかなか鼻水、鼻詰まり、副鼻腔炎の頭痛などが改善されなくて困っていました。 ドラッグストアの鼻うがいを試したところ良さそうだったので毎日やろうと思ったのですが、コスパが悪く感じてこちらにたどり着きました。 こちらもなかなかお値段しますが1回量が多いのでよりしっかり洗えるのと、総合的にもこちらの方がコスパは良い気がしました。

出典：楽天市場

効果を感じられる。

サイナスリンスを使用して、鼻の通りがよくなった、痰がでたなど効果を感じた口コミは多数ありました。鼻や喉に付着した花粉や異物を洗浄してくれるので、慢性的に花粉症や咽頭炎に悩んでいた方には特に効果がわかるようです。日常のルーティーンに取り入れて心地よく暮らせるのがよいですね。

風邪を引いて2週間、喉の腫れが治らず抗生剤を飲んでいますが痰が絡んで喉奥で張り付いてる感じが気になりこちらを買いました。1回目の使用で口に流れてしまった液体を吐き出すと黄色い痰？が出てきてびっくり！今日の朝も使用後に咳をしたら出てきて、抗生剤を飲んでもこれを出し切らないと良くならないのではないか？と思いました。夜になると喉が腫れて痛いので、しばらくは朝夜2回鼻うがいを続けて喉奥の痰を出し切りたいと思います。口から吐き出せた方が痰を流せる気もしますが鼻からでも効果は変わらないのかな？花粉症のケアも同時にできてとても満足です。

出典：楽天市場

サイナスリンスの悪い口コミ・評判

サイナスリンスの悪い口コミ・評判をいくつか紹介します。

使い方にコツがいる。

サイナスリンスには使用開始時うまくできない、コツを掴むまでに大変という口コミがありました。鼻うがいという行為自体に馴染みがなく、水が鼻に入る恐怖をもつ方も多くいます。最初は少しずつ、慣れたら簡単になったという意見がほとんどでした。

まだ上手に使用できないので、ふとした時に残った液が鼻から流れてきます…何となく耳に薬液が行ってしまっているようで痛くなってしまったので様子をみながら試していこうと思います。

出典：楽天市場

ボトルが使いにくい。

少数ですが、サイナスリンスのボトルが使いにくいという口コミもありました。個体差もありますが、ボトルが乾きにくく清潔を保持するコツがいる、柔らかすぎて適量を出しにくいようです。ただ、注意すれば問題なく使用できる口コミもたくさんありました。

ただし、ボトルは当たり外れがあります。しめても空気漏れて、洗浄液が出なかったり、ボトル柔らかすぎたりいろいろ問題あります。1歩間違えると耳に水入ったりします。

出典：Amazon

価格が高い。

毎日使用するものなので、費用面が気になる方も多いようです。ただの塩水と考えると、自分で作ったほうが安く済むとの口コミもありました。ただ、サイナスリンスの塩分は一般的な食塩と違い、塩化ナトリウムです。食塩水での鼻うがいは健康を害する恐れもあるので、注意が必要です。

さっと出せて使えるから便利
常時使用するにはコストが気になる

出典：Amazon

サイナスリンスはどこで買える？どこで買うのが安い？

サイナスリンスを定価（正規）で購入する場合は、公式がリンクを出しているサイトからの購入です。

定価で買う場合、正規購入になるので安心感がありますが、値下げされにくいことがネックとなります。

そこで、ネット通販やメルカリで購入するという手段があります！
ネット通販で買えば、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができるためおすすめです。また、メルカリでは未使用品を安く購入できたりします。

楽天市場

楽天市場で買う場合は、以下のタイミングで買うと、セールやポイント還元があるため、結果的に安く買うことができます！

最新の詳しい情報は、楽天市場の公式サイトよりご確認ください。

Amazon

Amazonで買う場合は、Amazonプライム会員であれば、送料無料・翌日配送で届く可能性があるので、早めに購入したい方は、Amazonでの購入も検討してみてください！

メルカリ

サイナスリンスはメルカリなどのフリマアプリでも購入できます。未使用のものが出品されていたりするので、お得に購入できるかもしれません。

ただし、一般消費者から購入することになるため、安心して購入したい場合は公式サイトかネット通販での購入をおすすめします。